top of page
dr Vilijem Dejvis

Niste vi krivi - Odlomak iz knjige „Recite zbogom pšenici“


recite zbogom psenici

„U filmu Dobri Vil Hanting, glumac Met Dejmon, u ulozi mladića koji poseduje neuobičajenu genijalnost ali nosi u sebi i zloduhe nekadašnjeg zlostavljanja, počinje da plače dok mu psiholog Šon Magvajer (Robin Vilijams) do u beskraj ponavlja:“Nisi ti kriv“. Slično njemu, i mi prečesto, kada nam naraste taj ne baš lep pšenični stomak, krivimo sebe: previše kalorija, premalo vežbanja, premalo samoobuzdavanja. Ali tačnije bi bilo reći da su nas saveti da jedemo više „zdravih integralnih žitarica“ lišili kontrole nad glađu i porivima, te nas ugojili i oduzeli nam zdravlje uprkos našem najvećem trudu i lepim namerama. Naširoko prihvaćen savet da jedemo zdrave intergralne žitarice rado poredim sa situacijom kada bismo alkoholičaru rekli: ako ti ne smeta da popiješ jednu-dve, još će ti biti bolje da popiješ devet ili deset. Prihvatanje takvog saveta ima pogubne posledice po zdravlje. Niste vi krivi. Ukoliko šetate neprijatan pšenični stomak koji se preliva; ukoliko bezuspešno pokušavate da se udenete u prošlogodišnje farmerke; ukoliko uveravate svog doktora da ne jedete nezdravu hranu, a i dalje imate višak kilograma i dijagnozu predijabetesa uz visok pritisak i holesterol; ukoliko ste muško i očajnički pokušavate da prikrijete ponižavajuće ženske grudi – razmotrite rešenje da se zauvek oprostite od pšenice.

Eliminišite pšenicu, eliminisali ste problem. Šta možete izgubiti sem pšeničnog stomaka, ženskih grudi ili pozadine nalik testu“?

3,018 views0 comments

Recent Posts

See All

Comments


bottom of page